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반복된 임신과 육아로 인한 폭식으로 비만이 되어버린 오늘의 주인공~ 20kg 감량한 오늘의 주인공의 노하우는?

시작부터 정수를 제압하는 오늘의 주인공~ 작은 몸집으로 보여주는 괴력!! 작은 거인 주인공의 근육 건강 노하우는??

만성염증에서 벗어나 선녀로 다시 태어난 오늘의 주인공 채유정씨의 노하우는? 만성염증 자가 진단법과 몸속 염증 잡는 비법까지 공개!!

5년 생존율 12.6% 예후가 안 좋은 암.. 주인공이 MC들에게 주는 선물은?? 주인공의 췌장 관리 식단까지!

이 댄스 여신이 정수의 귀인? 오늘의 기적의 주인공 강선희씨~ 퇴행성 관절염을 극복한 강선희씨의 건강비법이 공개된다.

헬스장에서 노 젓는 동작을 하는 한 여성 정체가 궁금하다! 과거 73㎏ 에서 지금은 52㎏으로 20년 동안 유지중! 26㎏ 감량 운동방법과 식단관리 방법까지!

관절염을 극복했는데~ 노하우가 줄넘기? 정수와 주인공은 어떤 인연이? 관절 건강 노하우를 전부 공개합니다!

기적의 주인공 김미자씨~ 당뇨, 고지혈증으로 건강 악화 당뇨병은 국내에서 여섯 번째로 사망률이 높은 질환 당뇨관리에 도움이 된 노하우는?

겨울철 단골 질환! 퇴행성 관절염~ 퇴행성 관절염 환자는 혈관 질환 사망 위험도 높다는데...퇴행성관절염을 극복한 김금희씨의 건강비법이 공개~

예전 주인공은 말 그대로 종합병원!! 이 모든 병의 근본 원인 따로 있다!! 노동으로 얻어지는 그 궁금한 건강 비결~일을 하라! 그러면 기적을 알려 드리리다!

4년 전, 뇌출혈로 쓰러졌던 주인공! 이름도 생소한 지주막하 출혈~자신의 경험을 공유하고 싶어 방송 출연에 결심! 주인공의 극복 비법은?

15KG 감량에 성공한 오늘의 주인공!! 여러 운동 종목들까지 섭렵~ 건강해진 주인공의 비결은?!

기적의 인생 최초 윤정수,, 더 이상 진행 불가!! 계단도 못 걸을 정도로 아팠던 주인공~ 그녀만의 운동비법과 건강 회복 핵심 비법은?

죽음의 문턱에 서있던 주인공... 철저한 자기 관리로 인해 완전히 건강을 회복~ 과연 그녀의 비법은?

만성피로와 염증으로 유방암 진단을 받았다는데...유방암 2기를 극복한 주인공의 비법은! 궁금하다면 본방 사수!

주인공 찾아 승마장으로~ 제 2의 인생을 살고 있는 주인공! 각종 운동들을 하며 25kg 감량에 성공~ 팔방미인 주인공의 비결이 궁금하다면?

현재나이 58세 & 피부나이는 30세인 최강동안 오늘의 주인공!! 그녀의 꿀 피부 비법과 동안피부 & 만성염증 극복 비법 공개!!

낙하산 운동(?)을 하는 수상한 여성의 정체는? 주인공에게 어떤 사연이? 고지혈증 고혈압을 앓았던 주인공 자신만의 비법으로 기적처럼 다이어트에 성공

야식을 많이 먹은 탓에 체중이 ◯◯KG까지 불어났던 주인공!! 색다른 비법으로 다이어트 성공~