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앉아 있기만 해도 비만과 당뇨가 찾아온다?! 살 빼고! 혈당 잡는 특별한 비법이 채널A 건강 스페셜에서 공개된다!

깜빡깜빡 뇌의 경고! 뇌 건강을 지켜라. 뇌를 단련하지 않고 그냥 방치하게 되면 뇌세포의 파괴가 가속화됩니다

장 속의 유해균이 비만을 유발한다? 만성질환의 주범 복부비만! 다이어트 성공 비결 대공개!

세상에서 가장 눈부신 이름, 엄마는 예뻤다! 엄마로 살아오면서 피어난 것은 주름?! 피부 노화! 심근경색! 동맥경화! 암까지! 모든 통증의 원인인 활성 산소를 주의하라

아무도 모르는 사이 서서히 우리 몸을 망가뜨리는 당뇨~ 당뇨 관리에 관한 모든 것! 채널A 건강스페셜에서 공개합니다!

거부할 수 없는 탄수화물의 유혹 먹은 만큼 자신에게 투자하라! 자신만의 방법으로 당뇨를 극복하려는 사람들~

탄수화물 지옥에 빠져 있는 현대인들 혈관을 망가뜨리는 지름길 만사혈통! 혈액을 다스리는 착한 탄수화물은?

아무 생각 없이 방치한다면 목숨까지 위협받는 무서운 질환 골다공증! 지금 당신도 골골골골 하십니까?

끔직한 통증과 치명적인 합병증을 남기는 질환 면역력 저하가 보내는 몸의 신호 '대상 포진'

노인 10명 중 8명이 퇴행성 관절염을 겪고 있다?! 관절염으로 무너진 일상을 되돌릴 방법은?관절 통증 없이 100세까지 걷는 법은?

한국살이 17년 차 에바 포피엘이 알려주는 ★ 피부 관리 비법 대공개!! ★

피부 건강 지키려면 콜라겐을 채워라! 채널A 건강 스페셜에서 알려주는 ★피부 노화와 멀어지는 법★

콜라겐이 부족하면 다양한 질병을 유발한다? 꾸준한 관리로 피부 건강 돕는 비법 ★대공개★

작열하는 태양 속 치솟는 기온과 자외선 수치! 그 사이 당신의 피부가 무너지고 있다! 고통받는 피부를 지키기 위한 방법은?

자신조차 잃어버리는 병! 당사자만큼 가족도 힘들게 하는 치매... 치매를 예방하고 뇌 건강을 지키는 방법!

그 누구보다 다이어트 성공을 꿈꾸는 이들이 떴다! 이들의 눈물겨운 마지막 다이어트 도전기~

대한민국은 지금 당뇨와의 전쟁 중! 당뇨 요리를 통해 혈당 낮추는 비법 대공개!

노화로 인해 찾아오는 퇴행성 관절염 삶의 질을 떨어뜨리는 퇴행성 관절염에서 벗어나는 법

한순간 찾아온 불행 증상 없는 질병 '골다공증' 골다공증을 극복하고 약해진 뼈 건강 되찾은 방법!