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‘탐나는 맛 알토란’ 가성비 한 상 '식비 도둑을 잡아라' 치솟는 물가에 지갑 속 식비를 노리는 도둑을 잡기 위해 알토란에 특급 경찰 긴급 출동! 그들의 정체는 바로, 국내 1호 프로파일러 권일용 교수와 과학수사의 아버지 윤외출 前 경무관! 식비 도둑을 검거할 오늘의 맛 손님을 위해 준비한 식재료는? 두 사람의 소울 푸드이자 가성비 1호 식재료인 닭과 감자! 가성비 재료로 만드는 고급 요리 레시피부터 궁셰프의 초간단 별미 누룽지감자 레시피까지! 식비와 입맛 확실히 잡아줄 탐나는 한 상 대공개!

겨울 제철의 맛 포항 별미 한 상 ‘탐나는 맛 알토란’ 겨울 제철의 맛 '포항 별미 한 상' 겨울 제철 특급 별미로 움츠러든 몸과 마음을 깨우기 위해 포항 前 홍보대사 코미디언 김원효가 출격했다! 맛 칼럼니스트 박상현과 천상현 셰프가 포항에서 직접 공수한 대게&포항초로 만든 탐나는 포항 별미 한 상 대공개!

2024 겨울 보양식 한 상

2023 연말 만찬 쉽고 건강하게 즐기는 '2023 연말 만찬' 어느덧 찾아온 2023년의 마지막 날! 한 해를 신명 나게 마무리하기 위해 찾아온 가수 박현빈과 함께하는 '2023 연말 만찬'! 박현빈의 냉장고 속 단골 재료, 달걀과 연두부를 활용해 집에서도 쉽게 만드는 고급 요리 레시피와 박현빈이 이연복 셰프에게 직접 전수 받는 탐나는 레시피까지! 2023년을 든든하게 마무리할 탐나는 한 상 대공개!

집에서 즐기는 파티 홈 스테이크 한 상 ‘탐나는 맛 알토란’ 집에서 즐기는 파티 '홈 스테이크 한 상' 올해 크리스마스는 친구&가족들과 함께 집에서 근사하게 즐기고 싶다면? 누구보다 음식에 진심인 개그계 먹남매 유민상 & 김민경과 함께하는 '홈 스테이크 한 상'! 돈마호크와 미나리를 활용해 쉽게 만드는 홈파티 메뉴 레시피부터 먹남매가 선보이는 최고의 삼겹살 레시피까지! 크리스마스 선물처럼 탐나는 한 상 대공개!

제철의 힘 겨울 감칠맛 한 상 ‘탐나는 맛 알토란’ 제철의 힘 '겨울 감칠맛 한 상' 오늘은 또 뭘 해 먹어야 하나~ 싶을 때 보면 한 방에 해결되는 탐나는 레시피 한 상! 오늘의 맛 손님은? 대한민국 3대 시어머니 전문이자 미모의 중년 배우 박정수와 함께하는 '겨울 감칠맛 한 상'! 정수의 최애 생선! 싱싱한 갈치와 겨울 제철 대파를 활용해 오직 겨울에만 느낄 수 있는 감칠맛 한 상 대공개!

환절기 보양식 한 상 탐나는 맛 알토란’ 겨울 추위 녹이는 '알찬 동태 한 상' 2만 명의 배역을 더빙한 성우계 살아있는 전설! 58년째 변하지 않는 천의 목소리를 가진 성우 배한성과 함께하는 '알찬 동태 한 상'! 배한성의 최애 생선! 버릴 것 하나 없는 동태를 활용해 볼수록 탐나고 맛볼수록 욕심나는 탐나는 알찬 동태 한 상 대공개!

빅마마네 겨울 손님상 ‘탐나는 맛 알토란’ '빅마마네 겨울 손님상' 먹는 모습이 가장 사랑스러운 먹자매 개그우먼 홍윤화&윤효동! 먹자매의 소울 푸드 김치&삼겹살로 차리는 '빅마마네 겨울 손님상'! 다가오는 연말 점점 늘어나는 모임과 손님맞이에 메뉴가 고민이라면? 추운 길 찾아오는 손님들의 몸과 마음을 따끈하게 녹여줄 빅마마 표 손님상이 정답! 쌀쌀한 날씨에 딱 어울리는 최고의 한 상 대공개!

[면역 음식의 꽃] 발효 한식 한 상 ‘탐나는 맛 알토란’ 면역 음식의 꽃 '발효 한식 한 상' 고속도로 위의 4대 천왕이자 길보드차트 밀리언셀러! 노래로 심금을 울리는 트로트 황제, 가수 진성! 진성이 직접 가져온 발효 음식으로 차리는 '발효 한식 한 상'! 남다른 손맛으로 전국 행사를 접수한 행사의 신 오세득 셰프와 실력 하나로 서촌 일대를 사로잡은 서촌의 황태자 이재훈 셰프가 선사하는 추운 겨울 면역력 up 시키는 발효 한식 한 상 대공개!

환절기 보양식 한 상 ‘탐나는 맛 알토란’ 힘이 불끈 솟는 '환절기 보양식 한 상' 오늘의 맛 손님은? 대한민국 야구계의 살아있는 전설! 양준혁이 직접 가져온 기력보충 끝판왕 오리고기로 차리는 '환절기 보양식 한 상'! 청와대 20년 근무! 대통령들의 인정을 한 몸에 받은 前 청와대 조리장 천상현 셰프와 대한민국 유일무이 한식 레전드 유현수 셰프가 선사하는 맛ˑ건강 모두 잡은 환절기 보양식 한 상 대공개!

삼겹살 한 상 한국인의 소울 푸드 '삼겹살 한 상' 오늘의 맛 손님은? 연기부터 요리까지 종횡무진 활약하는 중년의 아이돌 배우 김승수! 배우 김승수가 직접 가져온 한국인 최애 고기 삼겹살로 차리는 '삼겹살 한 상'! 51년 내공 가득! 중식 레전드 대가 이연복 셰프와 아버지의 계보를 잇는 중식계 떠오르는 샛별 아들 이홍운 셰프가 선사하는 365일 먹어도 질리지 않는 삼겹살 한 상 대공개!

가을 제철 바다 한 상 새롭게 바뀐 ‘탐나는 맛 알토란’ '가을 제철 바다 한 상' 이번 주부터 색다르게 변하는 알토란! 평범한 집밥을 넘어 완벽한 ‘코스 요리 한 상’을 준비했다! 밥부터 시작해서 국, 반찬, 후식까지~ 한 끼 든든히 채워줄 한 상은 물론 맛있는 이야기를 함께 나눌 게스트 ‘맛 손님’까지?!

초대박 국물의 비밀 육개장의 모든 것 찬 바람에 몸이 으슬으슬해질 때 생각나는 뜨끈~한 국물! 몸은 후끈하게, 속은 든든하게 채워줄 오늘의 주제 초대박 국물의 비밀, 육개장의 모든 것! 따라 하기 쉽고 간단한 레시피로 화제! 믿고 먹는 스타 셰프 유현수와 육개장 하나로 하루 매출 천만 원 기록! 평균 연 매출 22억을 기록하는 초대박 육개장 신화의 주인공 최형욱 대표의 특급 육개장 레시피 알토란에서 단독 공개

스타 너튜버의 집밥 레시피 2탄 수백만 조회 수는 기본 좋아요를 마구마구 누르고 싶은 매력 만점의 스타 너튜버가 돌아왔다! 구수한 말투로 시청자들의 눈길을 사로잡은 구독자 174만 명의 김대석 셰프와 사랑스러운 말투로 시청자들의 마음을 녹인 구독자 83만 명의 서영자 셰프의 어디서도 볼 수 없었던 특급 레시피와 빅매치 대공개!

빅마마의 가을채소 밥상 ‘우리가 아는 맛 알토란’ 반찬 고민 덜어주는 '빅마마의 가을 채소 밥상' 먹거리가 풍성한 수확의 계절 가을! 재료는 많지만 어떻게 요리해야 할지 몰라 고민이라면? 빅마마 요리 연구가의 특급 레시피가 답! 하루 종일 냉장고 문을 열었다 닫았다 뭘 해 먹나 고민하는 사람들 주목! 이혜정 요리 연구가의 반찬 고민 덜어주는 레시피와 식재료 손질 꿀팁 대방출

냉장고 속 재료를 부탁해 [부자의 밥상] 냉장고 속 처치 곤란 식재료를 화려하게 변신시켜줄 레전드 부자의 밥상! 대한민국 최고의 중식대가, 이연복 셰프와 중식계의 떠오르는 샛별, 이홍운 셰프의 가문의 비법 가득 담긴 가성비 레시피 대공개

친정엄마의 추석 밥상 세상에서 제일 맛있는 음식은 바로 엄마의 음식! 풍성한 한가위를 맞아 한식 대가와 딸이 함께 보여주는 모녀의 특별한 추석 밥상 대공개

부자의 밥상 대한민국 중화요리 1인자인 중식 대가! 명실상부 대한민국 최고의 스타 셰프 이연복 셰프와 이연복 셰프의 직계 아들이자 수제자! 중식계 라이징 스타 이홍운 셰프가 선보이는 쉽고 · 맛있고 · 간단하고 · 가성비 좋은 일석사조 레시피!

풍성한 가을 밥상 햇고춧가루 레시피 햇고춧가루를 활용한 무침양념장, 양념장을 활용한 단짠신의 조합의 무김치, 새콤달콤의 최강자 오징어무침, 알배추를 활용한 신선함甲 알배추겉절이, 단맛과 시원함의 최강자 알배추된장국