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▶NEW ‘예능 웃수저’ 오마이걸 미미X(여자)아이들 미연 출격! 오로지 승자만 식사하는 가을 제철 밥상 전쟁! <가을 ‘미’식회>레이스!◀

▶ 천상계 하이텐션 승관X호시X도겸 출격! 그들 앞에 등장한 어딘가 수상쩍은 버튼... 단 한 번의 선택으로 운명이 뒤바뀐다?! 극과 극 운명 <소수의 헤븐> 레이스 ◀

▶중독성 있는 매운맛 연기의 정석! H.O.T한 3인방 엄기준X이준X윤종훈 등장! 내가 내 죄를 알렷다! 내 죄를 알아야만 탈출 가능한 <10인의 탈출>레이스!◀

▶ 험난한 예능 세렝게티에 초식동물 유승호X김동휘X유수빈 등판! BUT… 수줍음도 잠시, 거액의 상금이 걸린 판에 뻔뻔함 대발산~ 예능 새싹들의 우당탕탕 예능 적응기! <‘유’ are my 팀장> ◀

▶훈훈♥설렘! 케미 폭발 ‘30일 커플’ 강하늘X정소민 출격! 동반 기억상실증에 걸린 9인의 진짜 러브라인 찾기 대작전! <기억상실 커플대전>레이스!◀

▶역대급 ‘뷔’주얼 월.드.스.타! 방탄소년단 ‘뷔’ 런닝맨 출격! 땅 부자로 변신한 뷔와 소작농이 된 멤버들의 런닝 8도 쟁탈전! <땅 따먹는 뷔토피아>레이스!◀

▶ 평화로운 촬영장을 깨운 2개의 아웃 사건 발생! 단서를 찾기 위해선 K-귀신 소굴에 들어가야 한다…? 한층 더 업그레이드된 스케일에 혼비백산 된 8인의 탐정단! <한여름 밤의 탐정> 레이스 大공개!◀ 경) 런닝탐정사무소 신장개업 (축 진정한 탐정이 되기 위해 두뇌 훈련부터 극기 훈련까지! 혹독한 트레이닝을 거친 오합지졸 탐정들에게 들어온 특급 아웃 사건! 수상한 용의자들 속 자취를 감춘 진범 믿을 수 있는 건 오직 단서와 8인 탐정의 추리뿐…! 그런데… 텅 빈 방 안에 누군가 있다…? 무더운 여름밤을 위해 준비한 K-귀신 총.출.동!! “진짜 못하겠어… 심장이 너무 뛰어…” 추리는 뒷전이오~ 서로 밀치고, 가두고, 도망가고! 귀신 앞에 장사 없는 13년 차 우정에 역대급 스케일에 놀란 괄약근의 귀여운(?) 실수까지! 멤버들의 힌트 사수 고군분투기부터 新 겁쟁이로 등극한 ‘허당 탐정’ 강훈의 대활약은 덤! 과연, 아비규환 현장에서 진범을 검거할 수 있을지?

▶<런닝맨이 떴다> 여름방학 특집 마지막 이야기! 화려한 피날레의 문어잡이와 ‘강훈’과 함께하는 막바지 더위 시원하게 날릴 <한여름 밤의 명탐정> 레이스!◀

▶평온하던 어촌마을에 심상치 않은 일이 벌어졌다?! 스릴 가득한 무단 외식 감행기부터 요리 지옥 열린 300인분 오징어순대까지! <런닝맨이 떴다 어촌 편 中> 레이스! ◀ 몰아치는 일정에 어느덧 벌써 저녁 시간! 마냥 평화로운 줄 알았으나... 갑자기 타오른 배신의 씨앗?! “짜장면집 어디 있어요?” 시장팀의 장보기를 빙자한 일탈 시도! 짜장 찾아 삼만리 떠난 재석x석진x하하의 무단 외식 감행기! 삐용삐용~ 오빠들 잡아라! 전소민 레이더 발동! 예리한 촉으로 일탈 추적 시작한 소민이! 과연 시장팀의 완전 범죄는 이뤄질 수 있을지? 일동 주목! 레전드 갱신! 가마솥 통닭에 이어 가마솥 생선튀김 나갑니다~ 비주얼 끝.판.왕 도미&우럭 탕수육부터! 재료 무한 FLEX~ ‘큰 손’ 송지효 선생의 300인분 오징어순대까지!

▶<런닝맨이 떴다 여름방학 어촌 편> 레이스! 푸르른 바다에 풍... 덩! 하기 전 그들을 가로막는 어업 총출동! 오디오 꽉 찬 역대급 노가리 타임까지?! 우당탕탕 어촌에서의 하루 大공개!◀

▶ 평화로운 농촌 생활 속에 펼쳐진 자급자족 식사 지옥! 중요한 건 꺾여도... 계속 요리하는 마음! 런닝맨 최초 만년 수프 行 탈출?! <런닝맨이 떴다 여름방학 편Ⅱ> 레이스 ◀ 50인분 부대찌개, 소주 한 병 술찜, 달고나 짜장면까지... 그동안 거쳐 간 다사다난 음식들을 뒤로하고 드디어 탄생한 역/대/급 요리! 옆 동네에서 치킨 좀 튀겨 본 ‘닭터유’ 유재석 농촌까지 이어진 그의 세계관... 주방의 컨트롤 타워로 나섰는데!! “기름 스탠바이!! 지금이야!!” 다소 요란한(?) 사운드에 멤버들 단체 멘붕! 하.지.만. “방송 중 먹은 음식 중 제일 맛있어!” 천상의 맛에 푹 빠져버린 런닝맨~ 과연, 멤버들 무장해제 시킨 요리의 정체는?! 그리고... 꼭두새벽의 파프리카 수확일과 아침밥 당번까지 건 치열한 ‘런닝맨 배 야밤 탁구 대회’ 개최! OB vs YB로 나눠진 팀에 치열한 사투를 벌이는데! 뜻밖의 전소민(a.k.a.만년 심판)의 맹활약에 네버 엔딩 랠리 사태까지...?

▶ 이번엔 더 길~게 돌아왔다! 4주 동안 진행되는 여름방학 프로젝트 스타트! 24시간 동고동락하며 넘치는 건... 사랑과 싸움?! <런닝맨이 떴다 여름방학 편Ⅰ> 레이스 ◀

▶ ‘2023 런닝투어 프로젝트’ 두 번째! 옛 수학여행 추억 되새기는 경주 투어! 재미는 물론, 역사 공부까지 풀코스로 모시는 <유재석의 문화유산답사기> 레이스 ◀ 아기다리고기다리던~ ‘2023 런닝투어 프로젝트’ 두 번째! ★경주 투어 START★ “전날 밤에 모여야 해~” 의욕 불타오르는 재석의 한마디에 시작된 아닌 밤중에 오프닝?! 수학여행 느낌 물씬 나는 유스호스텔에 ‘나 때는 말이야~’ 쉼 없이 터지는 그때 그 시절 토크! 아련하던 옛 추억도 잠깐...! 칼같이 정해진 조식 시간부터 난생처음 경험하는 불국사 오픈런까지! 이리 튀고 저리 튀는 통.제.불.가. 멤버들 인솔하랴~ 와중에 경주 역사 강의하랴~ 기획자 재석마저 점점 지쳐가는데...! 과연 재석은 멤버들을 이끌고 무사히 경주 투어를 끝낼 수 있을지?

▶ 올해도 어김없이 돌아온 타짜 특집! 이번엔 조선판이다?! 대박 or 쪽박! 최고의 타짜로 거듭나기 위한 치열한 두뇌 싸움과 베팅의 향연! <조선판 꾼과 함께> 레이스 ◀

▶ ‘예능감 폭발’ 이대호X광희와 함께 하는 런닝 스카우트 개최! 모두가 행복한 그때... 어디선가 느껴지는 스산함? 모두가 의심스럽다! 멤버들 사이 숨은 ‘빌런’은 누구? <제1회 런닝 스카우트> 레이스 ◀

▶ ‘만 나이 통일법’으로 회춘한 런닝맨들! 그리고 진짜 ‘젊은 피’ 몬스타엑스 주헌X윤성빈 출격! 나이 잃고 웃음 얻어가는 <나이야 가라 파티> 레이스 ◀ 우리 런닝맨들이 어려졌어요~ ‘만 나이 통일법’으로 젊어진 멤버들! 회춘을 기념하기 위한 성대한 파티 OPEN! 파티 분위기 한층 더 끌어올려~줄 초특급 게스트 등장?! 94년생 절친 몬스타엑스 주헌과 윤성빈! ‘젊은 피’ 두 사람의 등장에 파티장이 들썩들썩~♪ 콘서트를 방불케 하는 주헌의 HOT 한 댄스 타임부터 피지컬 최강자 윤성빈의 수줍은 댄스 신고식까지! 그.리.고. 하늘 아래 두 개의 태양은 없는 법...★ 힘의! 힘에 의한! 힘을 위한! 다시 만난 김종국과 윤성빈의 역대급 빅매치에 눈도 깜빡 못 할 만큼 긴장감만 맴도는데...! 과연 <나이야 가라 파티>의 주인공은 누가 될 것인지?

▶ 푹푹 찌는 햇볕에 대비한 원기 회복 프로젝트~ 여름 면 FLEX! 맛있게만 먹으면 퇴근~ 인줄 알았으나... 시민의 답변에 운명이 달렸다?! 면 한도 초과 상태 경고등 ON! <이열치면> 레이스 大공개! ◀ 본격적으로 시작된 핫 핫~ 써머 ♨ 슬슬 입맛이 가셔 좀체 늘어져만 있고 싶은 요즘... 그래서 준비한 새콤달콤 여름 면 요리 FLEX~★ 냉면, 콩국수, 메밀국수, 비빔막국수... 올여름 멤버들 입맛 돋아줄 에이스들 총. 출. 동! 하기 전에... 시민에게 질문 먼저 가실게요~ “여름 하면 생각나는 면 요리는?” 오직, 시민의 답변에 오늘의 면 메뉴와 퇴근 운명이 달렸다! 생각보다 수월한 미션에 기세등등한 멤버들~ 그런데... 전설의 5끼 연속 ‘소바 지옥’ 뒤를 이을 냉/면/지/옥의 서막이 열렸다...?! 심지어 같은 길을 걷고 또 걷고... 뫼비우스 냉면 로드에 빠져버렸다는데! 과연, 이들은 퇴근할 수 있을지?!

▶배신과 사랑이 싹트는 짝꿍 찾기 프로젝트 <나는 솔로 지옥 II> 최종 선택 大공개! 그리고... 평범한 하루 vs 잭폿 터지는 하루! 오늘의 내 운명은? <운수 좋은 29일> 레이스◀

▶ 진정한 짝을 찾는 자만 살아 나갈 수 있다...? 예능 솔로 남녀들의 짝꿍 찾기 프로젝트! 겁 없이 발을 들인 배우 이세희X한지은! 그리고 가짜 잡으러 온 진짜 덱스까지 <나는 솔로 지옥Ⅰ> 大공개! ◀ 오늘따라 새파란 하늘에~ 푸르른 잔디까지..! 두근거리는 마음으로 들어온 이곳은... 예능 나라 솔로 지옥..?! 지금까지의 케미는 잊어라! 쿵! 하면 짝! 티키!하면 타카! 가 되는 나만의 예능 짝을 찾아라! 이곳에 겁 없이 발을 디딘 이들.. 배우 이세희X한지은! 오늘만큼은 ‘정숙’과 ‘순자’로 진정한 예능 짝을 찾아 나섰는데~ 그.리.고...! 네가 왜 거기서 나와...? 하하가 쏘아 올린 주입식(?) 도플갱어 상황극 종결! 가짜 덱스 잡으러 온 진짜 덱스까지 등장!! 요동치는 예능 삼각관계에 낯 뜨거운(?) 애정 공세.. 심지어~ 눈물 폭발까지..! 옆 동네 솔로 섬보다 SO HOT한 이곳~ 그 예능 구애의 끝에.. 그들은 짝을 만날 수 있을지!