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반복되는 소화불량! 기적의 탈출법 소화제 복용이 소화 기능을 악화시킨다? 증상에 알맞은 소화제 고르는 법 소화불량을 잡으려면 '성난 뇌'를 달래라! 스트레스받은 위 잠재우는 30초 응급 솔루션 전신질환의 근원 '면역력'을 증진 시켜 위 건강에 도움을 주는 장어 진액.

더위 먹은 혈관, 먹어서 잡는다! 혈관도 더위를 먹는다? 여름철 혈관 건강을 지켜라! 여름 뇌졸중과 후유증을 극복한 건강인의 혈관 건강 비결은? 혈관 탄력 개선을 돕는 '아르기닌'

수술만은 피하자! 관절 통증 확 잡는 3가지 비법 관절 건강을 위해선 신발부터 바꿔야 한다! 관절에 독이 되는 신발과 약이 되는 신발은? 무릎 통증을 잡으려면 허벅지를 눌러라! 1분 만에 통증 잡는 마사지 방법 대공개! 통증과 염증의 악순환, '관절염'! 관절 건강에 도움을 주는 보스웰리아.

14일이면 된다! 콜레스테롤 해방 프로젝트 설탕 대신하는 인공 감미료, 안심하고 먹어도 될까? 콜레스테롤 해방 14일 프로젝트! 콜레스테롤 낮춰줄 특급 비책은? 콜레스테롤과 염증 낮춰주는 천연 기름 '유기농 대마종자유'

노화 시계를 되돌린다! 전문가들의 동안 비결 동안인 사람이 노안인 사람보다 장수한다? '얼굴'이 곧 건강의 지표다! 깜짝 놀랄만한 엄지 닥터스의 실제 나이는? 동안 전문가들이 알려주는 노화 방지 비결! 피부와 신체 나이를 되돌리는 데 도움을 주는 저분자 콜라겐 펩타이드.

내 몸 죽이는 3대 독을 꺼내라! 중년 건강 좌우하는 3대 독을 잡아라! 손바닥 하나로 고혈당 잡고 30kg 감량한 식사법의 정체는? 겹뱃살 타파! 비만 예방에 도움을 주는 성공 열쇠 '모로실'

달라야 성공한다! 중년 혈당 맞춤 관리법 당뇨에도 나이별 관리법이 따로 있다!? 젊은 당뇨와 중년 당뇨, 그 차이는? 중년 건강 관리의 모범 답안! 자연과 함께하는 이효재 디자이너의 건강 비결! 혈당 관리에 도움을 주는 식품! 흑염소 진액.

빈 머리를 풍성하게! 10살 어려 보이는 모발 관리법 탈모 인구 천만 시대! 빈 머리를 사수하는 모발 관리법은? 생활 속 탈모 예방 비법! 정말 효과가 있을까? vs 없을까? 10분 만에 10년 젊어지는 회춘 스타일링 비법 전격 공개 천만 탈모人 주목! 탈모 예방과 두피 건강 돕는 '맥주효모' 공개

엄지가 제안한다! 혈관 회춘 BIG 3 혈관의 탄력이 전신 건강을 좌우한다! 혈관 탄력 지표 '맥압'을 확인하라. 호흡으로 혈관 건강을 유지한다! 뇌경색도 극복한 복식호흡의 효과는? 혈관 탄력에 도움을 주는 식품! 아르기닌.

암세포, 정상 세포로 되돌리는 법 엔도르핀, 채식 열풍의 주역, 이상구 박사가 제안하는 암 정복하는 법! 대장암 4기와 6개월 시한부 이겨낸 건강 미인의 암 극복 비결은? 대장암 물리치고 장 건강 지키는 74가지 식재료를 담은 <생식>.

삶도 부러뜨린다! 뼈 손실 막는 3대 악( 惡) 대처법 낮은 골밀도가 치매와 사망을 부른다?! 전신 건강의 열쇠 뼈 손실을 막아라 골다공증을 극복할 수 있는 일상 관리법이 있다?! 골밀도 UP! 뼈 건강 관리법 대공개 골다공증 예방에 도움이 되는 식품! 뼈 건강을 위한 핵심 성분, MBP.

살이 더 빠진다! 다이어트 효과 확 올리는 법 95%가 실패로 끝나는 다이어트 성공의 문을 열어라! 아무리 노력해도 빠지지 않는 살, 잘못된 다이어트 습관을 바꿔라! 체지방 감소와 혈당 조절에 도움 주는 다이어트 성공 열쇠 BNR17

혈관이 사라진다? 돌연사 부르는 유령 혈관 몸속 혈관의 90%를 차지하는 이것이 사라진다?! 전신 건강을 위협하는 유령 혈관! 생활 습관만 바꿔도 유령 혈관을 막을 수 있다?! 유령 혈관이 알리는 신호를 찾아라! 혈당과 나쁜 콜레스테롤을 낮춰 혈관 건강에 도움을 주는 식품! 오트 베타글루칸.

엄지가 제안한다! 3주 만에 관절 통증 잡는 법 단 3주 만에 수술 없이 무릎 통증 잡을 수 있는 방법이 있다?! 관절염 극복 3주 프로젝트! 강철 관절 만들어 줄 특급 비책 대공개 관절 건강과 통증 완화에 도움을 주는 황금 보석 '보스웰리아'

한국형 당뇨 이기는 법! 엄지 추천 BIG 3 우리나라보다 미국의 비만율이 무려 5배나 높은데 당뇨 환자의 비율은 비슷하다? 그 이유는?! 한국인에게 맞춤인 혈당 관리법이 있다?! 1) 0 맛을 즐겨라. 2) 00 운동하라. 3) 00를 더 먹어라. 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 당뇨 예방에 도움을 주는 식품! 흑염소 진액.

관절 망치는 3대 적을 잡아라! 죽고 싶을 만큼 극심한 고통, 관절염! 관절염 잡고 싶다면 3대 악을 쫓아라! 수술 없이 관절염 이겨내고 몸짱이 된 80대 보디빌더의 관절염 극복기 대공개 연골, 근육, 뼈까지 모두 지키는 관절 건강 도우미 'NAG'

삶을 갉아먹는 관절염 단계별 처방전 고통에 몸부림치다 60대에 인공관절 수술을 했다?! 반면, 96세 풀코스 완주 마라토너의 관절 건강 비결은? 관절염이라고 모두 똑같은 관절염이 아니다! 관절염, 단계별 맞춤 관리가 핵심! 연골 부피 손실을 줄이고 관절 건강에 도움을 주는 식품! 콘드로이친.

세계적인 명문대 추천! 면역력 높이는 법 바닥난 면역력이 부르는 공포의 그림자 '암', 무너지는 면역력을 지켜라! 췌장암 4기, 3개월 시한부를 극적으로 이겨낸 비결은 생활 속에서 면역력 사수하기? 체내 흡수율 4배 이상?! 면역력과 항산화력 쑥쑥 올려주는 '리포좀 비타민C'

회춘보다 뇌춘 잠자는 뇌를 깨워라 치매! 젊다고 안심하면 안 된다?! 손으로 잠자는 뇌를 깨워 예방하라! 7년째 치매 부모를 간병 중인 애틋한 딸의 사연은? 뇌세포를 보호하고 치매 예방에 도움을 주는 식품! 포스파티딜세린!