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무지개 라이브 - 김대호. '생방송 오늘 저녁'의 터줏대감! MBC 간판 아나운서 김대호! 알고 보면 혼자 산 지 20년 차 자연인?! 도마뱀에~ 물고기에~ 비바리움 동식물 친구들과의 아침부터! 대호 하우스 최애 공간! 나만의 '호장 마차'에서 즐기는 혼술 타임까지! 서울 도심 한복판 속 유유자적 싱글 라이프 大 공개! 나래 X 코쿤 - 내일 봬요 누나. 기라인 MT에서 얻은 보물 중의 보물(?). Dreams come true. 나래의 로망을 이뤄줄 1일 데이트에 나선 코쿤!

패션 대전 - 2023 패션 대전, 우린 빛나 2탄. 본격 대결은 지금부터!! 계속되는 현무 vs 기안의 무지개 패션 대전! 머리부터 발끝까지 때 빼고 광내고 출격 준비 완료! 패션 원수는 국밥집 앞에서 만난다..!! 황량한 식당가 복도에서 펼쳐지는 현무와 기안의 런웨이! 당신의 모델에게 투표하세요! 무지개 패션 대전, 그 결과는!? 주승 - 이웃집 '구'토로. 오늘은 이사하는 날. 셀프 이사에 나선 주승과 성환!

패션 대전 - 2023 패션 대전, 우린 빛나. 제대로 불붙었다! 드디어 성사된 2023 무지개 패션 대전!! 옷은 죄가 없는 HIP 현무 vs 피지컬은 죄가 없는 단벌 신사 기안! 그리고 그들을 구원하기 위해 나선 패션 스승 코쿤과 송민호! 의문의 50대 아재 룩부터 패션 아이콘 지디 룩까지! 패션 DNA 폭발 2023 무지개 패션 대전. 과연 그 대결의 향방은?? 키 - 요리왕 키룡. 키의 양식조리기능사 필기시험 D-DAY!!

정명 X 기안 - 천기 형제의 재능 나눔 DAY! 맑은 눈의 정명과 탁한 눈의 기안이 만났다! 주짓수 꿈나무를 위한 정명 사부님의 특급 주짓수 레슨부터 입시 미술 뺨치는 기 화백의 스파르타 그림 수업까지! 서로를 위해 재능 나눔에 나선 정명과 기안! 그리고, 루프탑 파티로 더 깊어가는 두 사람의 우정.. 정명 사부 X 기 화백 크로스! 천기 형제의 재능 나눔 DAY! 유진 - 철거 현장에서 피어난 장미. 친구도 도울 겸~ 드라마 종영 후 생활비도 충당할 겸~ 일일 철거 현장 아르바이트생으로 변신한 유진!

팜유 - 제1회 팜유 피지컬 심포지엄 2탄. 제1회 팜유 피지컬 심포지엄은 계속된다! 의문의 와인바 방문(?)부터 새로운 지린남(?) 탄생까지! 팜유들을 두려움에 떨게 만든 아무 말 대잔치 수면 내시경! 과연 팜유들은 건강한 위와 장의 소유자일지!? 그리고! 빠졌던 부기도 든든~하게 채워줄 백숙 먹방! 건강검진부터 뒤풀이까지 FULL 코스. 팜유들의 건강검진! 무지개 라이브 - 이창섭. 무지개의 친구를 소개합니다. <무.친.소> 2탄!

무지개 라이브 - 이유진. 떠오르는 주말 왕자! 스윗 직진 연하남 배우 이유진! 요즘 핫 인테리어템 총집합. 감성 반지하 하우스! 셀프 인테리어 장인이 탈바꿈한 싱글 하우스 大 공개! 그리고! 자취생 국룰! 본가 털이 하러 간 집에서 만난 사람은..!? 데뷔 42년 차 대배우 아버지와의 만남까지! 유진의 싱글 라이프 최초 공개! 광규 - 감수광규의 우도 하루살이. MZ 따라 우도 간다. MZ 핫플 우도로 여행을 떠난 광규! 아름다운 풍경 속으로~ 전기차 타고 우도 한 바퀴 출발!

장우 - (팜) 유학생의 방과 후 설렘. 제1회 팜유 세미나 in 달랏 그 이후, 아직까지 달랏에서의 추억에 푹~ 빠져있다는 장우! 달랏의 맛을 찾아서.. 베트남 마트 싹쓸이하고! 고수 비빔밥부터 돼지고기 케이크까지! 본격 미식 연구에 돌입하는데! 과연 장우는 달랏의 맛 재현에 성공할 수 있을지!? 코쿤 - 장사쿤의 서래 아웃렛 2탄. 코쿤's 서래 아웃렛은 이번 주도 정상영업! 걸치기만 해도 HIP 폭발! 연예계 대표 패셔니스타 이동휘부터, 이것도 내 거! 저것도 내 거! 저기 저것도 내 거! 물건 싹쓸이에 나선 광기 가득(?) 큰손 현무까지!

코쿤 - 장사쿤의 서래 아웃렛. 서래 마을 캣타워 하우스 안녕! 이사를 앞둔 코쿤! 짐 정리 겸~ 기부 겸~ 플리마켓을 열기로 하는데~! 지하 1층부터 2층까지 세팅도 하고~ 장사쿤 변신 완료! 꼼꼼 삼총사 키 & 기안 & 정명부터 연예계 힙스터 이동휘까지! 손님 라인업도 HOT. 골라 골라~ 서래 아웃렛 OPEN! 주승 - 이 기사의 군산 한 바퀴 (with 마더즈). 엄마 & 절친 이모들과 군산 여행에 나선 주승! TV 속 맛집부터 7080 추억 여행까지~.

나래 - 뭐 입고 싶니~ 뭐 먹고 싶니~ 비비디바비디부. 곧 출산을 앞둔 허니제이를 위해 나래 요정 출동!! 선물 1. 세.젤.힙 HIP 산부 변신! 드레스룸 탈탈 만삭 화보. 선물 2. 쾌변 & 순산 기원 일석이조 임산부 요가. 선물 3. 행복은 뷔페에, 킹크랩 뷔페 뿌시기. 비비디바비디부 나래 요정의 선물 같은 하루! 민호 - 쇼미 더 스노보드. HIP 민호는 휴일도 힙하게! 반려 앵무새 치피만 있으면 헤어스타일도 HIP! 머리에 치피 얹어 새 둥지(?) 헤어 선보이고~.

현무 - 올해도 '무'탈하게! '무'독성 힐링여행. 산 좋고 물 좋은 강원도 평창으로 힐링 여행을 떠난 현무! 독소 OUT! 노폐물 OUT! 붓기 OUT!! 각종 코스 찜질로 땀 한번 쭉~ 빼고! 강원도 하면 한우. 소고기로 든든~하게 다시 채우고! 이번엔 출사다! 사진사 '무토그래퍼' HOT 데뷔까지! 무해함 가득 현무의 힐링여행! 키 - '개'환장 생일파티. 반려견 꼼데와 가르송의 11살 생일 파티를 열기로 한 키! 생일 장식 꾸미랴~ 파티 음식 하랴~ 바쁜 하루를 보내는데~!

기안 X 코쿤 X 주승 - 너, 내 기라인이 돼라 2탄. 본격적인 기라인 MT는 이번 주부터!! 기다리고 있었습니다. 제대로 모시겠습니다. 청춘 MT의 꽃(?) 한겨울 얼음물 입수부터 분신사바까지! 1기 기라인 후보들을 위한 기안의 고군분투가 이어지는데~. 과연 기안은 기라인 멤버 최종 영입에 성공할 수 있을지? 다빈 - 굳세어라 뉴질랜드 배 남매. 조카들 명절 선물 구매 완료! 각종 반찬 구매 완료! 아침부터 설맞이 시장 투어에 나선 다빈! 다빈과 명절을 같이 보내기 위해 등장한 사람은!?

나 혼자 산다 설 특집! 무린세스 신화.

무지개 라이브 - 이종원. 드라마 '금수저'로 2022 MBC 연기대상 신인상 수상! 탄탄한 연기력의 라이징 스타 배우 이종원! 커튼이 없어서 눈이 부셔도 행복하고. 카메라만 있다면 어디든 갈 수 있어... 동네 출사에 행복하고. 좋아하는 술과 종원표 육회 한입에 행복하고. 행복이 넘치는 긍정 가득 '긍수저' 종원의 해피 싱글 라이프. 기안 X 코쿤 X 주승 - 너, 내 기라인이 돼라. 호기롭게 기라인 멤버 모집을 시작한 기안! 경축 코쿤 & 주승 기라인 1기 멤버로 당첨!

정명 - 서래 마을 차차차! 천 반장이 떴다! 이웃 주민들의 투표로 반장에 당선된 정명! 감사도 전할 겸~ 새해 인사도 할 겸~. 정성 가득 수제 스콘 만들기에 나서는데! 하나하나 꼼꼼히 체크하며 재료도 구입하고! 주민들에게 직접 배달도 하고! 2023년 잘 부탁드립니다. 서래 마을 천 반장의 하루! 기안 - 불혹 카운트다운. 2022년 12월 31일, 기안84 불혹 D-1!! 저비용 고효율(?)의 기상천외한 기안식 집 청소부터 30대의 마지막을 기념하기 위한 사진 촬영까지!

단체 - MBC 방송연예대상 비하인드. 2022 MBC 방송연예대상 D-DAY!! 설레는 맘으로 하나둘 모인 무지개 회원들! 코쿤의 생애 첫 예능 신인상 수상부터. 기다리고 기다리던! 전 회장 대상 수상의 순간까지!! 경사 났네 경사 났어~! 2022 연예대상 9관왕의 주인공! 무지개 회원들의 시상식 비하인드 大 공개! 현무 - '은행'나무아미타불 '감사'음보살. -경- 2022 MBC 방송연예대상 대상 수상자 전현무 -축-. 화려했던 연예대상이 막을 내리고.. 그다음 날!

팜유 - 제1회 팜유 해외 세미나 2탄. 본격적인 팜유 세미나 시작! 최종_진짜최종_진짜최최종.ppt. STEP1. 팜유에게 남은 음식이란 없다! 바닥까지 싹싹 긁어먹고 셀프 설거지 완료! STEP2. 운동은 소화를 위한 과정일 뿐. 자전거로 호수 한 바퀴 돌며 위장 비우기! STEP3. 마트에 가면 양손은 무겁게! 현지 식재료 연구를 위해 폭풍 쇼핑! 해외 세미나의 정석! 제1회 팜유 해외 세미나로 초대합니다.

무지개 라이브 – 조규성. 지금 대한민국에서 가장 HOT한 남자! 카타르 월드컵 16강의 주역 축구 선수 조규성! 월드컵 멀티골의 근원! 피지컬 훈련부터 눈에서 꿀이 뚝뚝! 사랑스러운 조카들과의 데이트까지! 최초 공개! 25살 청년 조규성의 싱글 라이프! 팜유 – 제1회 팜유 해외 세미나. 미식 여행? 아니죠 X 미식 세미나? 맞습니다 O. (경) 제1회 팜유 해외 세미나 in 베트남 달랏 (축). 첫 해외 진출에 설렘 가득! 남다른 팜유 공항패션으로 출발~! 베트남 먹거리는 팜유들이 접수한다.

키 – 키머니와 함께하는 효도여행. 데뷔 15년 만에 붕어빵 엄마 최초 공개! 엄마와 둘만의 일본 여행에 나선 키! 기범이가 효도 여행 FULL 코스로 쏩니다. 줄 서는 맛집 예약부터 깜짝 승진 축하파티까지 엄마 취향으로 꽉꽉~ 채운! 기범이의 효도 여행 DAY! 광규 – 바쁘다 바빠 광규의 12월. 어느새 12월... 광규가 2022년을 마무리하는 법! STEP 1) 방치해둔 오토바이 수리하기! STEP 2) MZ 운동 정복! 필라테스로 건강 관리! STEP 3) 광규표 서양식 디저트(?)로 크리스마스 즐기기!

정모 – 77배 무지개 큰손 대잔치. 떠나요~ 다섯이서~. 전 회장이 무지개 회원들과 무카 타고 달려 달려~ 간 곳은!? 우리 친구쟈냐! 무지개 77즈 세리의 대전 하우스! 큰손 언니 표 제철 재료들이 한가득. 세리네 마당에서 펼쳐지는 큰손 대잔치! 반대가 끌리는 이유(?) 77즈의 티격태격 요리부터~ MZ 핫템 풀 장착! 전 회장(x) 무린세스(o) 깜짝 생일파티까지! 77배 무지개 큰손 대잔치! 지금 시작합니다!