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목표는 생선이다! 대식가 성훈 X 박준형 X 양치승의 위장(?)을 건 생선 사냥! 곡소리와 함께 시작된 무인도 모닝! "오늘의 목표는 생선이다". 하루 전 눈앞에서 놓친 생선 떠올리며 업그레이드 '스마트호'와 함께 바다에 뛰어든 세 사람! 그/런/데 "악!" 정체불명 바다 생명체(?)의 공격에 비명과 함께 도망쳐 나온 성훈 X 준형?! "우리는 여전히 배고프다!" 대식가 세 사람의 위장을 만족시킬 생선 한상차림은 성공할 수 있을지?!

다시 뭉친 '근육 삼 형제' 성훈 X 박준형 X 양치승! '스마트 삼 형제'로 거듭나다?! "머리를 좀 써보자고~" 목표는 '스마트 삼 형제'! 두뇌 풀가동 선언하며 무인도로 향한 세 사람! 그/런/데 "머리가 안 돌아가긴 하나 봐" '수영 포기자' 양치승을 위한 업그레이드 스마트 호 제작 도중 위기에 봉착한 세 사람?! 이.어.서 바다에 거침없이 뛰어든 성훈 X 준형의 환상 해루질부터 '내손내잡'으로 차린 스마트(?) 한상 차림 커밍순!

해루질에 중요한 건 '꺾이지 않는 마음(!)' 피 흘리며 투지 불사르는 안 촌장?! "조리팀 기상!" 안촌장의 선수촌도 조리팀 2일차! 일어나자마자 주방장 자리를 놓고 신경전 펼치는 이연복 X 레이먼 킴 X 정호영?! 치열한 경쟁 끝에~! 막내의 설역을 벗어나 임시 주방장으로 임명된 연복! 무한 웍질 끝에 탄생한 '무인도 반점'의 아침 메뉴는? 이/어/서 든든히 아침도 먹었겠다~ 본격 해산물 사냥에 나선 네 사람! 그런데.. 갑자기 안 촌장의 머리에서 흐르는 피?!

패키지 여행이 아닙니다. 김용만, 김성주, 정형돈 패키지 여행으로 만난 패키지 여행 형제들! 누구보다 즐겁게 여행 다니며 돈독한 우정을 쌓아온 네 사람.

선수촌도 조리팀 결성! 무인도로 향한 이연복 X 레이먼 킴 X 정호영! 안 촌장의 부름을 받고~ 선수촌도 '조리팀'으로 임명된 이연복 X 레이먼 킴 X 정호영! 그/런/데 화구조차 없는 열악한 무인도식(?) 주방에 혀를 내두른 셰프들?! 이.어.서 "나 그만둘 거야!" 무인도에선 정상급 셰프들도 속수무책? 결국 탈 주방(?) 선언하다?

공복의 '혹 6'! 굶주림에 꼭두새벽 바다로 뛰어든 사연은?! 지난밤 부실한 식사 탓에 속 쓰린 배안고 한밤중 잠에서 깬 성흔 X 대형! 그/런/데 "깨워! 이건 잡아야 돼!" 저 멀리 바닷속 펼쳐진 은빛 장관?! 혹 6 전원 강제 기상하게 만든 NEW 생명체의 정체는? 이.어.서 배고픔에 허우적거리던 과거는 잊어라! '혹 6'를 '복 6'로 거듭나게 한 상다리 위협하는 풍족 한상차림 大 공개!

다시 뭉친 혹 6! 허재 X 김병현 뒤따라온 문경은 X 우지원 X 홍성흔 X 이대형! '生 무'로 굶주린 배 달래던 혹 6! '안다행' 역사상 가장 치욕스러운 순간을 장식했던 그들이 돌아왔다! 과거의 설움은 잊어라! "이 섬은 없는 게 없어!" 자신만만 허재 X 김병현의 리드 하에 '내손내잡'을 시작하는데.. 그/런/데 "머리 박아!", "믿을 사람이 아무도 없어". 첫 해루질부터 분열 위기에 처한 혹 6?!

"촌장 촌장 해줬더니!" 안 촌장 향한 김용만 X 김성주 X 정형돈 쌓여왔던 분노 폭발 "주눅이 들어". 섬의 실세! 안 촌장 눈치 보느라 아침부터 한껏 기죽은 용만 X 성주 X 형돈! 그.런.데 "아무것도 없다고!" 안 촌장도 나무에서 떨어질 때가 있다?! 촌장 인생 최초 해루질 실패(?)에 한순간에 떨어진 위신? "오늘 어복이 더럽게 없네". 'NO 수확'의 굴욕을 안은 안 촌장! 과.연. 명예 회복 가능한 한상차림을 탄생시킬 수 있을지?

섬으로 간 뚜껑파 연예인?! 안정환 X 김용만 X 김성주 X 정형돈의 화려한 외출 예측 안 되는 프로그램이 제일 싫어. 안촌장만 믿고 섬으로 향한 '뚜껑파 연예인' 김용만 X 김성주 X 정형돈! "말도 안 되는 곳을 왔네!" 패키지여행으로 만난 사이. 그.러.나 가이드 없는 극한 섬 생활에 시작부터 불만 폭주?! "형 울어?!" 마이크 잡던 악력으로 갯벌을 누빈 끝에 획득한 '뚜껑파 연예인'의 첫 무인도 한상은?!

이러다 죽겠어! 모니카 X 아이키 X 리헤이 X 가비 X 리정, 무인도에서 네버엔딩 절규 외친 사연은?! "잘 수가 없었어요.." 어김없이 찾아온 무인도의 아침! 아침 메뉴 선정부터 삐걱거리는 박명수 VS 모니카 X 아이키 X 리헤이 X 가비 X 리정! 결/국 "삽질하고 있다 진짜!" 굶주린 배를 채우기 위해 바닷속으로 뛰어들다?! 이.어.서. 화려한 폭풍우가 리더즈를 감싸네.. 미쳐버린 날씨에 휘청이는 명수와 스우파 리더즈?! 절규와 비명 끝에 탄생한 '무인도 우먼 파이터'의 마지막 만찬은?

무인도 우먼 파이터♨ 박명수의 잘못된 초대(?)를 받은 모니카 X 아이키 X 리헤이 X 가비 X 리정?! “너희 밥 먹이려고 가는 거야” 밥 사주겠다는 박명수의 초대를 받아 무인도로 향한 모니카 X 아이키 X 리헤이 X 가비 X 리정! (feat.허니제이) 그/런/데 “으아아악!” 위태 위태~ 흔들리는 선착장 위에서 시작부터 고성이 오가는 박명수 X 무인도 우먼 파이터?! 결.국. “배불러! 나 나갈래!” VS “안녕히 가세요~” 마냥 해맑은 댄싱 리더즈에 분노 폭발♨ 섬 이탈 선언한 명수?!

위기의 아이돌 조상?! 토니안 X 황보 X 브라이언 X 간미연 생존 그룹 '황토주간' 결성! "예전엔 10억 주고도 못 모았어!" 토니안 X 황보 X 브라이언 X 간미연. 아이돌 조상 '황토주간'의 무인도 모닝~! 하루 종일 실패만 했던 어제의 '짐토니'.. 실수를 만회하기 위한 토니안의 야심 가득 아침 메뉴는?! 그/러/나 '황토주간'은 아직 배고프다! 드넓은 바다에서 펼치는 아이돌 조상 VS 괴생명체(?)의 해루질 사투?! 이.어.서 "3초 안에 먹으면 괜찮아~" 땅에 떨어진 음식까지 주워 먹게 만든 황보 표 '만능 간장' X '간주부' 미연의 '특급 손질'. 컬래버 한상차림 커밍 쑨!

새로운 친구들과 돌아온 토니! ‘아이돌 조상’ Ⅱ 토니안 X 황보 X 브라이언 X 간미연! 세기의 아이돌, H.O.T. 토니! NEW 1세대 아이돌들과 웰컴백! H.O.T. X 샤크라 X 플라이 투 더 스카이 X 베이비 복스 in the 섬! “얘네들 진짜 아무것도 모르네?” 안다행 有경험자 안리더가 섬 초짜 멤버들을 위해 야심차게 준비한 갯벌템의 정체는? “황.토.주.간 어때?!” 섬에서 모인 90년대 레전드들! MZ세대를 저격할 신개념 아이돌 그룹 결성하다?

추석에도 안싸우면 다행이야

'밥 잘 먹는 동생' 김민경 등장! 박세리 X 박태환 X 강남 X 김민경의 40인분 한상 커밍순~ 웰컴 마이 시스터. "나보다 훨씬 잘 먹어" 세리가 초대한 '밥 잘 먹는 동생' 김민경 도착! 남다른 먹성 가진 민경의 등장에 식량 채집 걱정 가득.. 낯빛 어두워진 태환과 강남?! "단식원이에요?" 공복 손님 민경을 위해~ 벌레 지옥 뚫고 채취한 복숭아와 달걀로 자연 브런치를 즐기는 네 사람?! 그/러/나 "이건 밥이 아니잖아요?" 아직 부족하다! 2차 식사를 위해 바다에 뛰어든 태환 X 강남! 과연 세리 X 민경을 만족시킬 수 있을지?

"쟤는 나랑 안 맞아" 동생 박태환 X 강남과 함께 섬으로 향한 박세리, 행방불명되다?! (좌) 강남 X 박태환 (우). 든든한(?) 두 남동생과 함께 섬으로 향한 박세리! 공복에 예민해진(?) 세리 누나를 위해 맨몸 바다 입수에 나선 '마린보이' 태환과 '잠수 실력자' 강남! 그/런/데 "누나가 없어!" 긴 공복에 고통 호소하던 세리, 결국 뗏목만 남긴 채 행방불명되다?!

"한 놈만 노린다" '근육 삼 형제' 성훈 X 박준형 X 양치승, 닭과의 복수혈전 펼치다?! "아침부터 이렇게 땀이 난다고?" '근육 삼 형제' 성훈 X 박준형 X 양치승의 체감 40도 무더위 모닝~! 그.런.데 "너는 지겹지도 않니?" 폭염 속 양치승의 강제 섬스장 OPEN에 아침부터 험한 말 주고받는 근육 삼 형제?! "나 왜 물었어?!" 어제의 닭 쪼임에 복수하기 위해 닭잡기에 도전한 세 사람?! 그러나 결국 닭 앞에 고개 떨군 사연은? 이/어/서 오늘도! 바다에 뛰어든 수영 천재 성훈 & 前 수구 선수 준형! 근육 삼 형제 '완솥'하게 만든 최후의 만찬 大 공개.

'근육 절친 삼 형제' 성훈 X god 박준형 X 트레이너 양치승 무인도 출격! 성훈의 부름으로 무인도에 뭉친 근육 삼 형제. 성훈 X 박준형 X 양치승! 그.런.데 예상과 달리 험난 MAX 섬에 초반부터 삐걱거리는 세 사람..? 그/래/도 바다에서만큼은~ 수영 천재 성훈! '내손내잡'을 위해 바다에 뛰어드는데.. 갑자기 들이닥친 비바람에 위기 맞이하다?! 이어서 "혈압 오를 거 같아" 큰형님 박준형 혈압 걱정하게 만든(?) 근육 삼 형제 표 회심의 요리는?

보여줄게~ 섬벤져스의 진짜 모습! 안정환 촌장의 지도하에 달라진 김요한 X 손희찬 X 황대헌 X 차준환?! 참을 忍도 세 번인데 화내지 말아요~. 안 촌장님의 마음을 뒤집기 위해 고군분투하는 허벤져스(X) 섬벤져스(O). 섬벤져스의 명성을 제대로 보여주마! 이름값 제대로 하기 위해 갯바위 낚시 도전~! 그.런.데 안 촌장님을 제외한 섬벤져스의 낚싯대는 감감무소식..? 이대로는 저녁 못 먹어! 섬벤져스에게 마지막 기회를 주는 안 촌장! 특별 맞춤형 미션을 내리는데..!