파일캐스트 자료 수정

# 침묵의 뼈 도둑, 골다공증! 특별한 자각 증상 없이 다가와 뼈 건강을 위협하는 무서운 질병 ‘골다공증’ 우리나라 50세 이상 여성 10명 중 3명은 골다공증을 겪고 있다는데.. 골다공증을 이기기 위해선 운동과 균형 잡힌 식단은 필수! 그리고 공개된 마지막 핵심 비법은 ‘MBP’?! 뼛속 영양분을 촘촘하게 채우고 단단하게 지켜주는 MBP의 정체공개~

건강한 관절의 시작, 연골을 채워라! 우리나라 국민 400만 명이 겪는 국민병 ‘퇴행성 관절염’! 내 몸에 알맞은 운동과 균형 잡힌 식단은 기본! 그리고 마지막 핵심 비법! 연골을 채워주는 ‘콘드로이친’의 정체 공개~

수명 갉아먹는 주범, 새는 근육을 잡아라! 수축·이완을 반복하며 신체 40% 이상의 열을 생성하는 공장, 근육! 그런데! 40대부터 매년 1%씩 줄어든다?! 각종 노인성 질환 발병률을 높이고 질병을 이겨내는 힘을 약하게 만드는 ‘근감소증’! 근감소증 환자, 고혈압 위험성 2.7배 ? 당뇨 발병 위험 3.9배 ? 삶의 질을 낮출 뿐 아니라 생명까지 위협하는 질환 ‘근감소증’ 이제는 근육 감소 신호를 미리 알아차리고 관리하라! 꾸준한 운동과 균형 잡힌 식단은 필수! 그리고 마지막 핵심 비법 ‘산양유 단백질’?! 식품으로 채우기 힘든 단백질 1일 권장량을 꽉꽉 채워주는 것은 물론! 비타민과 칼슘, 그리고 필수 아미노산까지 풍부하게 함유돼 근육 생성과 혈당 관리에 도움을 주는 ‘산양유 단백질’의 정체, <건강청 사람들>에서 공개한다.

비만의 지름길, ‘당 중독’ 관리법! 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동 그리고 혈당과 장내 환경 개선에도 효과적인 ‘모유 유래 유산균 BNR17’로 관리하라?!

수명 단축의 주범, 근육 감소 근력 감소, 부종, 면역 저하는 물론 각종 질병의 씨앗이 되는 ‘근감소증’! ‘산양유 단백질’로 관리하라!

중년 여성의 건강을 뒤흔드는 ‘복부비만!! 체지방 감량을 돕고 장 건강까지 지켜주는 ‘모유 유래 유산균 BNR17’그 정체는??

내 몸의 기둥을 잡아라! 생존하기 위해 365일 움직이며 내 몸을 지키는 기둥, ‘뼈, 관절, 근육’! 내 몸의 기둥을 지키는 ‘액상 단백질’의 정체는?

다가온 여름 휴가철을 맞아 본격적인 다이어트에 돌입한 사람들! 내 몸을 지키는 건강한 다이어트 그 비법은?

당뇨 골든타임을 잡아라! 당뇨병 진단 기준 혈당치보다 낮지만 정상보다는 높은 상태, ‘전 당뇨’! 당뇨가 아니라고 방심하는 것은 금물! 관리하지 않으면 순식간에 당뇨병으로 이어져 치명적인 합병증을 부르고 사망률까지 높인다는데...

사라진 수분·탄력, 여름철 피부 주의보 강렬한 자외선으로 인해 피부 온도가 상승하며 피부 노화가 가속화되는 시기!! 탄력과 보습력 모두 꽉 잡는 ‘저분자 콜라겐 펩타이드’로 관리하라?!

인구 고령화가 가속되며 함께 증가하는 질환, ‘근감소증’! 근육 생성과 뼈 건강까지 지켜주는 ‘산양유 단백질’로 관리하라?!

혈관 막는 죽음의 피떡 ‘혈전’

건강 용의자 정체는

잦은 소화불량 무너진 장의 신호?

8년만에 골밀도 정상 건강 모범인의 정체는?

혈관 건강에 도움을 주는 알티지오메가3

혈관 튼튼 건강 밥상 대공개

온종일 피곤한 몸 근육 부족이 원인?

배부르게 다이어트 하얀 가루가 비결?